• Признать, что страх реален. Так же как и страхи у взрослых, детские страхи зачастую иррациональными, но это не делает их менее реальными. 

• Учтите, что, по сравнению со взрослыми, дети находятся в крайне невыгодном положении в попытке противостоять страхам: взрослые избегают заведомо пугающих объектов или ситуаций, у детей здесь намного меньше. 

• Скажите ребенку, что все люди иногда боятся, даже взрослые. Расскажите ребенку, чего вы боялись, когда были маленькими и как преодолели свой страх — будьте однако осторожны в своем рассказе, чтобы не вызвать у ребенка новый страх. 

• Не смейтесь над своим испуганным ребенком и не дразните его. 

• Отмечайте похвалой любой, даже самый незначительный прогресс процесса в преодолении страха и не критикуйте ребенка за сам страх или регресс в его преодолении. Похвала родителя наилучшее поощрение для маленького ребенка, неэффективно для устранения нежелательного поведения ребенка, будь то неуспехи в учебе, плохие манеры или страхи. Ни в коем случае не давайте ребенку понять, что вы его меньше любите или уважаете за его страхи. 

• Позвольте ребенку положиться на вас. Ведите себя спокойно и уверенно. Испуганные дети испытывают недостаток уверенности. Дайте им почувствовать, что Вы их поддерживаете и контролируете ситуацию. 

• Но не переусердствуйте иначе «сверхохраняемый» ребенок может решить, что ему есть чего бояться и станет еще более испуган и слишком зависим от родителя. 

• Убедитесь, что не вы ответственны за страх. Слишком частые предостережения: «не бери острые предметы, а то поранишься и можешь умереть»; действия — когда ребенка, например, запирают в темной комнате в качестве наказания; или угрозы — «мы уходим и оставим тебя с этой тетей страха». И, наконец, отсутствие дисциплины, четких правил и предсказуемости пугают маленьких детей, нуждающихся в достаточной степени внешнего контроля. 

• Не пытаться «вышибить клин клином», заставляя ребенка встретиться лицом с пугающим объектом или ситуацией и «убедиться, что ничего страшного в этом нет». Вместо этого эмоционально эмоциональную поддержку мягко помогите ему понять природу того. 

Оптимальный набор действий может быть таким: 

1. Признание: спокойно и уверенно скажите ребенку, что вы видите, что он боится. 

2. Разъяснение:  маленьким детям часто бывает достаточно простого объяснения сути Страха. 

3. Косвенная демонстрация: если ребенок боится собак, то просмотр фильма о мальчике его и его любимой собаке может помочь ему почувствовать себя более уверенно. Не следует однако знакомить детей с фильмам, сказками или картинками, которые могут усилить их страх, где собаки кусаются. 

4. Беседа, Обсуждение: попросите вашего ребенка рассказать о его страхах и внимательно с пониманием выслушайте его. 

Если страхи семьи начали влиять на жизнь всей или на распорядок жизни самого ребенка, обратитесь к профессионалу, семейному консультанту или психотерапевту, детскому психологу.